vše o masážích
Úvod Masáže a cvičení jsou dva účinné způsoby, jak bojovat proti bolesti zad a šíje. Masáže napomáhají uvolňovat svaly, zatímco cvičení posiluje svaly a klouby. Tato kombinace může být účinným řešením pro lidi, kteří trpí bolestmi zad a šíje. V tomto článku se podíváme na to, jak masáže a cvičení mohou pomoci zmírnit bolest zad…
Masážní pomůcky jsou skvělým způsobem, jak zlepšit krevní oběh a zmírnit bolest. Mohou být použity samostatně nebo ve spojení s masážními oleji nebo krémy. Je důležité, abyste používali masážní pomůcky opatrně a abyste se poradili s odborníkem, abyste se ujistili, že používáte správnou techniku.
Masážní pomůcky jsou skvělým způsobem, jak zlepšit krevní oběh a zmírnit bolest. Mohou být vyrobeny z různých materiálů a ve různých tvarů a velikostech, takže si můžete vybrat ten, který vám bude nejlépe vyhovovat. Mohou být použity samostatně nebo ve spojení s masážními oleji nebo krémy. Je důležité, abyste používali masážní pomůcky opatrně a abyste se poradili s odborníkem, abyste se ujistili, že používáte správnou techniku.
Thajská masáž je starobylá technika, která se praktikuje v Thajsku již po staletí. Cílem thajské masáže je zlepšit pohyblivost, předcházet zraněním a zmírnit bolesti zad. Thajská masáž se provádí na speciálním matraci nebo na podlaze a zahrnuje techniky jako stlačování, hnětení, tahání a protahování. Existuje několik různých postupů thajské masáže, jako je masáž obličeje, krku a ramen, zad a nohou.
Masáže v těhotenství mohou mít zdravotní přínosy pro ženu i dítě. Jsou vhodné pro úlevu od bolesti pohybového aparátu, zlepšení krevní cirkulace, léčbu stresu, únavy a úzkosti, stejně jako pro prevenci a léčbu křečových žil. Je však důležité zohlednit i kontraindikace a vybrat vhodné masážní prostředky. Tato článek se podrobněji zabývá přínosy a nebezpečími masáží…
Regenerace organismu je proces, který pomáhá obnovit zdraví a sílu. Proces regenerace může být fyzický, psychický, emoční nebo spirituální. Tato metoda je velmi užitečná pro lidi, kteří trpí fyzickými nebo duševními problémy. Regenerace organismu vám může pomoci obnovit vaši přirozenou rovnováhu a vitality.
Číst článek “Regenerace organismu: Jak obnovit zdraví a sílu” »
Ruská masáž je starobylá technika, která je stále populární a je považována za účinnou metodu léčby různých zdravotních potíží. Tato masáž může pomoci zmírnit bolest a stres, zlepšit krevní oběh, zvýšit svalovou sílu a obnovit rovnováhu mezi tělem a duší. Pokud se rozhodnete pro ruskou masáž, je důležité, abyste se poradili s odborníkem, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Pro sportovce je velmi důležité udržovat své tělo v kondici, aby byli schopni dosáhnout svých cílů a vyhnout se zraněním. Sportovní masáž je jedním z prostředků, které sportovcům pomáhají udržovat jejich tělo v kondici a připravit se na nadcházející výkony. V tomto článku se podíváme na to, co je sportovní masáž, jak probíhá a proč…
SKLÁDACÍ STOLY Podle jakých kritérií vybírat skládací masérské stoly? Jaké parametry vyžadovat a co tak důležité není? Proč právě skládací masérský stůl? Spousta otázek, na které se budeme snažit odpovědět v tomto průvodci. Nastavitelná výška stolu Nespornou výhodou skládacích masérských stolů, je to, že jsou prodávány s nastavitelnou výškou (aspoň v našem e-shopu tomu tak…
„Než jsem šel k vám do studia, tak jsem hledal na internetu něco o té tantře. A co to je tedy ta tantra? Dověděl jsem se, že to je nějaké staré náboženství, ale nevím, jak se to vlastně celé propojí při masáži? Jak to duchovní dostanete do té masáže, která je prý intimní a přitom…
Číst článek “Tantická masáž jako cesta k posvátnému potěšení” »
Na našem trhu existuje spousta druhů masážních pomůcek a přístrojů a vyznat se v nich je složitější a složitější. Tento článek bude hlavně pro širokou laickou veřejnost a na něj navážeme s článkem o masážních pomůckách pro profesionály, tedy maséry, fyzioterapeuty, kosmetičky, a pracovníky v regeneraci.
