Thajská masáž je starobylá technika, která se praktikuje v Thajsku již po staletí. Cílem thajské masáže je zlepšit pohyblivost, předcházet zraněním a zmírnit bolesti zad. Thajská masáž se provádí na speciálním matraci nebo na podlaze a zahrnuje techniky jako stlačování, hnětení, tahání a protahování. Existuje několik různých postupů thajské masáže, jako je masáž obličeje, krku a ramen, zad a nohou.
Úvod Masáže a cvičení jsou dva účinné způsoby, jak bojovat proti bolesti zad a šíje. Masáže napomáhají uvolňovat svaly, zatímco cvičení posiluje svaly a klouby. Tato kombinace může být účinným…
Masáže v těhotenství mohou mít zdravotní přínosy pro ženu i dítě. Jsou vhodné pro úlevu od bolesti pohybového aparátu, zlepšení krevní cirkulace, léčbu stresu, únavy a úzkosti, stejně jako pro…
Masážní pomůcky jsou skvělým způsobem, jak zlepšit krevní oběh a zmírnit bolest. Mohou být použity samostatně nebo ve spojení s masážními oleji nebo krémy. Je důležité, abyste používali masážní pomůcky opatrně a abyste se poradili s odborníkem, abyste se ujistili, že používáte správnou techniku. Masážní pomůcky jsou skvělým způsobem, jak zlepšit krevní oběh a zmírnit bolest. Mohou být vyrobeny z různých materiálů a ve různých tvarů a velikostech, takže si můžete vybrat ten, který vám bude nejlépe vyhovovat. Mohou být použity samostatně nebo ve spojení s masážními oleji nebo krémy. Je důležité, abyste používali masážní pomůcky opatrně a abyste se poradili s odborníkem, abyste se ujistili, že používáte správnou techniku.
Ruská masáž je starobylá technika, která je stále populární a je považována za účinnou metodu léčby různých zdravotních potíží. Tato masáž může pomoci zmírnit bolest a stres, zlepšit krevní oběh, zvýšit svalovou sílu a obnovit rovnováhu mezi tělem a duší. Pokud se rozhodnete pro ruskou masáž, je důležité, abyste se poradili s odborníkem, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Pro sportovce je velmi důležité udržovat své tělo v kondici, aby byli schopni dosáhnout svých cílů a vyhnout se zraněním. Sportovní masáž je jedním z prostředků, které sportovcům pomáhají udržovat…
SKLÁDACÍ STOLY Podle jakých kritérií vybírat skládací masérské stoly? Jaké parametry vyžadovat a co tak důležité není? Proč právě skládací masérský stůl? Spousta otázek, na které se budeme snažit odpovědět…
„Než jsem šel k vám do studia, tak jsem hledal na internetu něco o té tantře. A co to je tedy ta tantra? Dověděl jsem se, že to je nějaké…
Na našem trhu existuje spousta druhů masážních pomůcek a přístrojů a vyznat se v nich je složitější a složitější. Tento článek bude hlavně pro širokou laickou veřejnost a na něj navážeme s článkem o masážních pomůckách pro profesionály, tedy maséry, fyzioterapeuty, kosmetičky, a pracovníky v regeneraci.